plåster
ja så gick de då inte 4 dagar efter nyår åkte jag dit igen XO
blir så trött på mig själv. får huvudverk utan cigg och sur som en arg bigga!
men nu har mammas sambo köpt nicorett plåster till mig så börjar med det i morgon hoppas det går bra.
skriver antagligen i morgon och säger hur det gick. XD
blir så trött på mig själv. får huvudverk utan cigg och sur som en arg bigga!
men nu har mammas sambo köpt nicorett plåster till mig så börjar med det i morgon hoppas det går bra.
skriver antagligen i morgon och säger hur det gick. XD
31/12 bästemt
ja jag tog ett beslut den 31/12- 09 att jag efter jag lagt på skulle sluta röka. inte ett lätt beslut kan jag lova hade ¨ngest hela nyår och rökte bara mer för det!! känns inte bra.
jag lade mig runt 3 på natten. tog sista ciggen då altså. men somna runt 5... sedan rökte jag inget mer under hela den 1/1-10.... okeej två bloss på skit vidriga cigg. men inge mer...
natten från den 1/1- 2/1 var hääämsk!! drömde hur jag blev övergiven av den som betydde mäst för mig!! trodde allt var sant när jag vaknade fick dubbel kolla mobilen. känndes så verkligt!! urk på burk alltså!!!
men jag ska klara detta nu! jag ska sluta!!!!
jag har stendig huvudverk och ingen lust att gå ut! blir bara sugen att röka!!
huvudverkstabletter funkar inte och jag får panik!! men det ska lösa siig... tids nog!!!
jag lade mig runt 3 på natten. tog sista ciggen då altså. men somna runt 5... sedan rökte jag inget mer under hela den 1/1-10.... okeej två bloss på skit vidriga cigg. men inge mer...
natten från den 1/1- 2/1 var hääämsk!! drömde hur jag blev övergiven av den som betydde mäst för mig!! trodde allt var sant när jag vaknade fick dubbel kolla mobilen. känndes så verkligt!! urk på burk alltså!!!
men jag ska klara detta nu! jag ska sluta!!!!
jag har stendig huvudverk och ingen lust att gå ut! blir bara sugen att röka!!
huvudverkstabletter funkar inte och jag får panik!! men det ska lösa siig... tids nog!!!
bra till många saker
cigg är bra till många saker. jag röker mycket just nu men jag har förståelse. bräde hål på mina byxor idag ( med mening ) ville se hur varmt det var. jag var sur och har en tendens att göra illa mig själv då. hmm jag brände två hål på min hand. blev bara två små bränsår men sådant är livet det svider. urk...
hmm
går ganska bra
hmm lyckats...
jag lyckas hålla mig mellan lektionerna idag och från att ta rast från ESV lektionen.
det är bra. plus tog bara en svar cigg efter frukost idag så de e bra. från att gå upp 7- nu vid 11 bara en cigg..
grattis maggie..
det är bra. plus tog bara en svar cigg efter frukost idag så de e bra. från att gå upp 7- nu vid 11 bara en cigg..
grattis maggie..
röka röka röka
ja höll en dag med svagare då denna vecka varit kaouse
det går bättre
ja har nu bytt till blend rosa. det svagaste. vilket e skönt. okej röker mer cigg men kommer förhoppnings viss
kunna dra ner på det <3 bra eller hur
kunna dra ner på det <3 bra eller hur
hmm
det går upp och ner. igår gick de väl sådär. var en halv bra dag med ciggen. idag har det bara hunnit bli en. men får sådan huvudverk om jag ska vara utan dem. urk
gick mindre bra
ja som ni fattar gick det inge vida´re idag.. tror de blev 5 eller 6 st idag. okej bättre än i vaniga fall men fortfarande dåligt. men idag hadde ja rätt att röka. var massa strul med teleräkningen trodde dden var på 1500 eller någto men var bara på 300.... shit.... panik panik panik...
wii
klarade mig med 4 cigg igår och 4 idag.. känner mig stolt. det är är framsteg på gång. wiii
urk
det är inte ens gott men ett substitut för jobbiga dagar.
man tar sig frammot sakta men säkert.
det går upp och ner. klarar mig en dag hit en dag dit.
men inte längre perioder. hatar det.
får huvudverk och blir rastlös. måst ha något i munnen och att hålla i.
misstolka det inte!!!! vilket mina väänner i skolan gjorde.
*ler*
man tar sig frammot sakta men säkert.
det går upp och ner. klarar mig en dag hit en dag dit.
men inte längre perioder. hatar det.
får huvudverk och blir rastlös. måst ha något i munnen och att hålla i.
misstolka det inte!!!! vilket mina väänner i skolan gjorde.
*ler*
DOM E SLUT!!!
jag har panik ciggen är slut och dagen har bara börjat!!! hjälp.....
jag vill sluta men kanske inte just precis nu...
jag vill sluta men kanske inte just precis nu...
går inte
jag höll mig rökfri ett tag och tog bara en cigg då och då...
sedan gick allt i botten och jag sjönk igen. nu har jag ett paket och
röker några cigg idag och massor igår... igår är förståligt men varför
klarar ja inte en så enkelsak som att sluta röka?!?
sedan gick allt i botten och jag sjönk igen. nu har jag ett paket och
röker några cigg idag och massor igår... igår är förståligt men varför
klarar ja inte en så enkelsak som att sluta röka?!?
två dagar
jag har klarat mig utan cigg hela dagen igår och hela dagen idag fast det är jätte jätte svårt.
men jag kämpar.
så ta en KIWI och va nöjd.....
men jag kämpar.
så ta en KIWI och va nöjd.....
faan blää
det funkar inte...
urk
men har sluta snusa i alla falll